「効きそう…」病気の患部以外がとても刺激的で砂の温度がちょうど良くポカポカと心地よい汗を感じました。

ところが…お腹回りだけは砂の重みも温かみも感じず…

継続できれば集中的に「お腹」にやってみたいと思いました。

明日もとても楽しみです。

今日勉強したことを明日の砂場に生かしたいなぁ。